Een bandexamen is een stresstest, laten we er niet omheen draaien! Met spanning in het lijf tijdens een kritische momentopname het gevraagde examenmateriaal en vereiste niveau laten zien. Onder het oog van scherp oplettende en observerende examinatoren en met aandachtig publiek langs de kant van de Dojo. Het is en blijft iedere keer weer opnieuw een intensieve en spannende beproeving waarin je het hart van de kandidaten in de keel kunt horen kloppen.

Gelukkig kon hoofdinstructeur Jaap na afloop namens de examinatoren het verlossende woord spreken: alle kandidaten hebben de stresstest van het bandexamen succesvol doorstaan! Unaniem werd vastgesteld dat alle deelnemende kandidaten voldoende vorderingen hebben laten zien om hen verantwoord en met overtuiging te kunnen bevorderen naar een volgend niveau.

Jeffrey en Kerem promoveerden naar Gele band om de volgende stap richting Oranje band te kunnen gaan zetten. Kyra en Michiel konden hun Oranje band juist afleggen om vervolgens de Paarse band om te kunnen knopen. Isabelle en Rik werden gepromoveerd naar bruin 3, een betekenisvolle mijlpaal en het eerste voorportaal richting de Zwarte band.

Isabelle, Jeffrey, Kerem, Kyra, Michiel en Rik, van harte gefeliciteerd en blijf jullie weg met veel inzet, enthousiasme en plezier vervolgen!

Jaap, Jacco, Marco, Michael en Tom, examinatoren bandexamen

Binnen SKKU staan zij bekend als ‘Sparringbeesten’: Robert, Vienne en Yusuf. Maar ook buiten de deuren van de dojo maken zij deze reputatie volledig waar. Afgelopen zondag 17 november vielen zij alle drie wederom in de prijzen tijdens het Nederlands Kampioenschap American Kenpo Freestyle.

Een verdienstelijke 3e plaats individueel sparren voor Vienne en een tweede plaats in het Teamsparren. Nog meer verdienstelijk gezien het gegeven dat Vienne het trainen bij SKKU tijdelijk heeft onderbroken voor een studieverblijf in het buitenland en speciaal even overkwam om deel te nemen aan het NK.

In hun eigen categorie van individuele deelname behaalden Robert en Yusuf de 2e plaats. Yusuf werd met zijn team ook nog eens 2e in het Teamsparren.

Hoofdinstructeur Jaap en instructeur Harm hebben in de afgelopen weken tijdens de lessen veel aandacht gegeven aan sparringstechnieken en deze inspanningen hebben hun vruchten afgeworpen. Een resultaat om trots op te zijn! Maar zoals instructeur Marco iedere keer weer benadrukt: het gaat vooral om het plezier om deel te nemen…

Op zondag 17 november 2024 vindt de 24e editie plaats van het Nederlands Kampioenschap American Kenpo Freestyle. Er kan aan de volgende divisies deelgenomen worden:

-Individueel sparren punt-stop
-Individueel sparren licht doorgaan
-Team sparren punt-stop

En bij voldoende aanmeldingen hebben we dit jaar ook een 40+ divisie.

De inschrijvingsprocedure verloopt dit jaar online via KIHAPP.COM. Ook is het mogelijk de QR-code te scannen van de afbeelding. De inschrijving sluit op 1 november a.s.

Schrijf je in en dan is SKKU net als in de afgelopen jaren weer goed vertegenwoordigd! Richting het NK zullen we voor de liefhebbers en deelnemers aandacht besteden aan sparren.

Vrijwilligers:
Neem je niet deel aan het NK? Wel leuk wanneer je de deelnemers van SKKU komt aanmoedigen! Helemaal geweldig wanneer je op de eerste rang plaats neemt als Time- of Scorekeeper (ervaring niet vereist). Zonder de hulp en inzet van vrijwilligers geen gesmeerd lopend NK! Je kunt je hier bij Jaap voor aanmelden.

Locatie NK: Sporthal OVVO Maarssen, Sportparkweg 9 3600 BN Maarssen.

Op zondag 29 september j.l. bood SKKU wederom gastvrijheid aan de jaarlijkse Bondstraining voor alle bandkleuren van onze overkoepelende organisatie Kenpo Karate Nederland (KKN). Maar liefst 80 leden (jeugd en volwassenen) van de bij de KKN aangesloten Kenpo Karate scholen uit Nederland en Belgie namen aan het evenement deel. SKKU was met een flinke afvaardiging goed vertegenwoordigd.

De jeugd en de volwassenen hadden elk hun eigen programma. Schoolhouder Jaap Jan (6e Dan Kenpo Karate) uit Bant verzorgde voor de volwassenen het eerste deel van het programma. Hij verweef zijn specialisme Kyusho-jutsu in de Kenpo-technieken, waarbij drukpunten en zenuwbanen van de tegenstander worden geraakt. To hear is to doubt, to see is to be deceived, but to feel is to believe, om de befaamde uitspraak van Ed Parker hier nog maar eens aan te halen.

Het tweede deel van het programma werd verzorgd door onze eigen Jeffrey, Marco en Michael van SKKU. In dit deel stonden de mentale en fysieke aspecten van zelfverweer centraal. Wat blijft er over van onze vaardigheid en vechtkunst onder spanning, stress en druk? Wat betekent de confrontatie met een of meerdere tegenstanders voor de geest? Hoe benut je afstand en omgeving? De deelnemers werden mentaal en fysiek uitgedaagd om hun grenzen op te zoeken. Met als uitsmijter standhouden en vervolgens uitbreken onder verzwaarde omstandigheden van een groepsaanval met veel herrie en chaos.

Al met al een geslaagde Bondstraining voor de Kenpo Karate gemeenschap, waarin onderlinge contacten werden aangehaald en nieuwe werden gemaakt en met veel positieve reacties over de inhoud van het programma!

Met veel trots kunnen we hier vermelden dat op zaterdag 7 september j.l. onze Hoofdinstructeur Jaap is gepromoveerd tot 4e Dan Zwarte Band Kenpo Karate!

In een maar liefst 4 uur durende en bijzonder intensieve test, diende Jaap zijn kennis en kunde te demonstreren van Kenpo Karate. Zo moest Jaap een uitgebreide reeks vormen en technieken met een hoge moeilijkheidsgraad laten zien aan de board van examinatoren. Deze board bestond uit hoog gegradueerde kopstukken uit de wereld van Kenpo Karate (Manon Aben, Erik Branger en Marco Jansen) onder aanvoering van Hans Hesselmann, 10e Dan.

Hans, grondlegger van het systeem Kenpo Karate in Nederland en stichter van de school in Utrecht die wij als SKKU hebben voortgezet, nam het initiatief voor deze test. Hiermee wilde Hans zijn waardering uiten aan een aantal instructeurs die door de jaren heen trouw zijn gebleven aan zijn traditie en hier ook een substantiële bijdrage aan hebben toegevoegd.

Jaap volbracht de test met andere kandidaten en waarmee hij in het roemrijke verleden van het Jansveld vaak heeft getraind en dat gaf het resultaat een extra glans.

Jaap, van harte gefeliciteerd met deze nieuwe mijlpaal in jouw Weg van de Martial Arts! Al jarenlang weet jij, week in week uit, als leraar inspirerende lessen te verzorgen. Buiten de lessen om ben jij een bindende figuur als voorzitter van onze stichting en als aanjager van het maandelijkse ****-alarm. De promotie tot 4e Dan zwarte Band Kenpo Karate is dan ook zeer verdiend!

Op woensdag 4 september j.l. vond er een speciaal ingelaste test plaats voor de Blauwe band. In de afgelopen maanden hebben Teun, Tessa en Robert hier hard voor getraind en die vele trainingsuren wierpen hun vruchten af. Het drietal is dan ook glansrijk geslaagd voor de test!

Van harte gefeliciteerd met het behalen van jullie nieuwe band en in de wereld van Kenpo Karate is er het gezegde: “If you can make it to Blue, you can make it to Black!”

Ook dit jaar werd de zomerperiode weer ingeluid met het SKKU Survivalweekend diep in het Limburgse landschap. Op het programma stonden avontuurlijke en uitdagende onderdelen, waarbij de fysieke en mentale grenzen van de deelnemers flink op de proef werden gesteld. De overeenkomsten met het programma Kamp van Koningsbrugge zijn zeker niet te ver gezocht.

Op vrijdagmiddag werd begonnen met een Bushcraft, het inrichten en gereedmaken van het basiskamp en het bereiden van de avondmaaltijd. Op zaterdag was er een trektocht door een afwisselend landschap, waarbij onder meer naar de overkant van een breed kanaal gezwommen moest worden. Inclusief het meenemen van de eigen bepakking. Ook was er een inspannende roeitocht die eindigde bij een hoge brug. Vanuit de roeiboot diende de brug beklommen te worden via een smal touwladder. In de avond was er tijd voor ontspanning met een uitstekende barbecue en met muziek rond het kampvuur. De zondag was ingeruimd voor het hoogteparcours. Met o.a. de onderdelen Flying Dutchman en Dodemansrit, waarbij vanaf grote hoogte werd afgedaald naar veilige bodem. Dit alles natuurlijk onder professionele begeleiding en met de nodige veiligheidsmaatregelen. De deelnemers aan deze editie van het Survivalweekend waren het roerend eens: het was weer een bijzonder geslaagd weekend!

Vanaf maandag 15 juli draaien we het zomerrooster. We trainen de gehele periode van de zomervakantie door, maar wel met aangepaste lestijden: de maandag- en woensdagavond zijn de lestijden van 19.30 uur tot 21.00 uur voor alle niveaus of banden.

Het bestuur van SKKU wenst iedereen een voortreffelijke zomervakantie!

Op woensdag 15 mei werd Yusuf tijdens de trainingsavond plotseling voor het blok gezet. Nee, niet voor een uitvoering van Blocking Set 1. Maar wel voor het demonstreren van het materiaal voor de Paarse band. Ook materiaal voor Geel en Oranje kwam aan bod tijdens deze extra ingelaste test.

De test vond plaats in de tijdelijke, alternatieve locatie en dat leverde misschien nog wel meer spanning op voor Yusuf. Gelukkig wist hij hier al met al goed mee om te gaan en kon na afloop de ceremonie voor de promotie naar de Paarse band worden uitgevoerd.

Examinatoren Marco en Michael waren zeer te spreken over de intentie en de intensiteit waarmee Yusuf de technieken uitvoerde. In zijn sparren laat Yusuf altijd zien over een onverschrokken vechtershart te beschikken, maar ook in zijn uitvoering van de technieken is dat zo. Met kracht en impact en met precisie van de doelen durft Yusuf zijn aanvaller te raken.

Yusuf, met dit vechtershart en met veel doorzettingsvermogen heb je hard gewerkt om door te groeien naar dit niveau. Van harte gefeliciteerd en ga zo door!

Onlangs heeft een wisseling in het bestuur van de Stichting Kenpo Karate Utrecht plaatsgevonden. Maarten, onze secretaris van het eerste uur, heeft besloten zijn functie neer te leggen. Maarten was nauw betrokken bij de oprichting van SKKU en bij de doorstart van onze school na het sluiten van de locatie Jansveld. Instructeur Michael heeft inmiddels zijn functie overgenomen.

Onze hoogst gegradueerde instructeur Marco (6e dan) is toegetreden tot het bestuur in de functie van Hoofd Technische Zaken. Heel fijn dat hij zijn uitgebreide kennis en kunde in Kenpo Karate nog meer dan voorheen wil inzetten voor onze school.

Onze hoofdinstructeur Jaap blijft voorzitter van het bestuur en instructeur Tom penningmeester.

Maarten, hartelijk dank voor je grote verdiensten! Hopelijk zien we je nog terug tijdens trainingsavonden.

Op deze plaats wil het bestuur ook de overige instructeurs Adriaan, Berry, Harm, Jacco en Menno danken voor hun inzet. Mede hierdoor is het mogelijk om de lesavonden zo in te richten dat onze leden kunnen groeien en vorderingen kunnen maken in onze vechtkunst.

En niet in de laatste plaats willen wij jullie, onze leden, danken voor jullie enthousiasme en toewijding!

Flitsend Kenpo Karate, dat lieten de kandidaten zien tijdens het bandexamen op vrijdag 12 april j.l.. Onder toeziend oog van een stevige board examinatoren, bestaande uit hoofdinstructeur Jaap en de instructeurs Marco, Jacco, Menno, Tom, Harm en Michael. En dan ook nog twee banken gevuld met belangstellenden.

In dit spannende decor moesten Ante, Christiaan en Dirk hun kunsten laten zien, in een voor hen eerste bandexamen. Zij hebben de spanning goed weten te doorstaan en met het omknopen van de gele band beschikken ze nu over een goede basis om verder op te bouwen.

Diederick en Kyra maakten indruk op de examinatoren met hun sprong van de gele naar de oranje band. Zij hebben veel samen getraind en elkaar duidelijk naar een hoger niveau getild. Mooi om die snelle groei en ontwikkeling in bewegingsniveau te zien!

Dat laatste geldt zeker ook voor Liam, die al in de jeugdlessen liet zien dat hij over veel talent beschikt. Samen met Robert, solide en strak als altijd, werd een overtuigend examen neergezet dat hen de paarse band opleverde. Zonder enige twijfel of voorbehoud.

Ook Vienne en Isabelle wisten duidelijk aan de hoge verwachtingen van de blauwe band te voldoen. Zij toonden beide een goede focus en felheid in de uitvoering van de technieken, sets en vormen die zij moesten laten zien.

Het examen werd afgesloten met een vrije oefening, waarin alle kandidaten om beurten werden aangevallen met een bepaalde trap of stoot. En nu geen verdediging of reactie met een voorgeschreven techniek, nee, aangewezen zijn op eigen improvisatie van vechtkunst. Dat ging iedereen bijzonder goed af, tot volle tevredenheid van de examinatoren.

Allen van harte gefeliciteerd met jullie verdiende, nieuwe band. Op naar het volgende niveau!